适合12个月以上的宝宝辅食，山药奶酪球
简单
4人份
适合12个月以上的宝宝食用，营养价值有：用山药做辅食，调理脾胃，帮助消化，还能增强抵抗力，营养多多，再加入孩子喜欢吃的含钙量又很高的儿童奶酪，做成一道山药奶酪球，浓香美味，又营养又很好咬。
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食材清单
其他
- 1根山药
- 适量儿童奶酪
- 适量熟白芝麻
营养成分
热量
400.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
10.0 克
纤维
10.0 克
糖
5.0 克
钠
333.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
第一步，我们需要先来准备食材，所需食材：蒸好的山药，熟白芝麻，儿童奶酪
2
第二步，蒸好的山药倒入碗中捣成山药泥
3
第三步，戴一次性手套沾一点水，抓取山药泥压成圆形小饼
4
第四步，把儿童奶酪放进去包起来
5
第五步，包好的山药泥搓成圆形小球，放入芝麻粒中，滚上一层芝麻
6
第六步，全部做好后，准备烘烤
7
第七步，烤箱预热，170度烤七分钟左右即可
8
最后，美味的奶酪山药球就做好啦
