糖醋龙利鱼
简单
4人份
龙利鱼没有刺特别好操作，买几片放在冰箱想吃的时候拿出来做一下，怎么样都好吃。今天做的这个糖醋龙利鱼是用煎制的办法，也可以大火油炸，做出来酸酸甜甜的特别好吃，老少皆宜〜
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食材清单
其他
- 10克柠檬汁
- 20克玉米淀粉
- 20克米醋
- 2片龙利鱼
- 30克全蛋液
- 30克面包糠／馒头屑
- 4瓣蒜末
- 80克番茄酱
蔬菜类
- 适量姜丝
调味料
- 20克白砂糖
- 3克盐
营养成分
热量
477.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
27.0 克
纤维
2.0 克
糖
5.0 克
钠
455.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
