蒸水蛋

简单 4人份

蒸水蛋,很家常的一道菜。看是简单,但是要蒸出水嫩嫩的水蛋却非常考功夫。健康营养,超级水嫩的蒸水蛋,适合3-4人的份量哦。

蒸水蛋
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食材清单

其他
  • 2个鸡蛋
  • 3滴油
  • 约280毫升温水
蔬菜类
  • 少许葱花
调味料
  • 1/2茶匙盐
  • 少许酱油

营养成分

热量

376.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

22.0 克

碳水化合物

80.0 克

纤维

1.0 克

18.0 克

834.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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