香菇鸡蛋素饺子

简单 4人份

老公🐰非常喜欢吃素饺子,孕期不能多吃韭菜,今天换个口味吃香菇鸡蛋馅的饺子,很香很美味呀!

香菇鸡蛋素饺子
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食材清单

其他
  • 1勺生抽
  • 2个鸡蛋
  • 2勺耗油
  • 2勺香油
  • 500克面粉
  • 8朵木耳
  • 9朵香菇
  • 少许花椒粉
蔬菜
  • 少半根胡萝卜
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

557.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

31.0 克

碳水化合物

17.0 克

纤维

1.0 克

16.0 克

470.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

和面。面粉加适量水,一点点盐,活成光滑的面团。活好后用笼布盖好。

2

胡萝卜切碎炒软

3

香菇切碎炒软。不喜欢太油的,没有放油,就是把蔬菜的水份炒掉了。

4

木耳切碎,和萝卜,鸡蛋(用油炒碎就好)香菇混在一起。

5

放香油,生抽,耗油,花椒粉(挺增香的)适量盐,和一个蛋清(增加馅的粘度),用筷子朝一个方向搅匀。

6

开始包饺子吧!

7

素饺子不用煮太久,大概六分钟左右,喜欢软的可以多煮下。

8

饺子出锅了,非常鲜美呦!

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