超简单芒果布丁

简单 4人份

可以加自己喜欢的其它水果,我在芒果里加了百香果味道也不错,如果喜欢嫩嫩的感觉牛奶可以适当加多一点。

超简单芒果布丁
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食材清单

其他
  • 10克吉利丁
  • 200克牛奶
  • 2小个芒果
  • 半个百香果
调味料
  • 20克糖

营养成分

热量

191.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

27.0 克

碳水化合物

24.0 克

纤维

6.0 克

3.0 克

771.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

芒果去皮切块

步骤 1
2

把牛奶,糖,吉利丁粉倒入锅中加热融化不需要烧开,化开就好

步骤 2
3

倒入芒果中搅拌一下,冷却后盖盖放入冰箱冷藏凝结美味可口

步骤 3
4

成品图

步骤 4

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