白成鬼
简单
4人份
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食材清单
其他
- （其实随意了…
- 1/4朵银耳
- 一小把芡实
- 五颗红枣
- 六枚桂圆
- 六颗莲子
- 十二片百合
- 十二颗枸杞
- 小一块冰糖
营养成分
热量
746.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
23.0 克
纤维
3.0 克
糖
16.0 克
钠
792.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
分别泡发，炖锅或养生壶或砂锅炖
