吃过就忘不了的酱爆猪肝

简单 4人份
吃过就忘不了的酱爆猪肝
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食材清单

其他
  • 10克料酒
  • 15克红烧酱油
  • 2克芝麻香油
  • 3瓣蒜瓣
  • 5克白胡椒粉
  • 8克淀粉
肉类
  • 300克猪肝
蔬菜
  • 150克韭菜
蔬菜类
  • 10克姜
调味料
  • 10克糖
  • 2克盐

营养成分

热量

444.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

28.0 克

碳水化合物

28.0 克

纤维

7.0 克

2.0 克

813.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

猪肝洗净沥干,切成薄片(3mm左右),韭菜切段,姜、蒜切片备用

2

猪肝片用厨房纸巾吸干水分

3

猪肝放入碗中加盐、料酒、白糖、红烧酱油、一半胡椒粉、生粉拌匀腌制半小时

4

热锅凉油放入姜蒜小火煸香,

5

倒入猪肝大火爆炒断生

6

倒入韭菜翻炒均匀

7

洒上胡椒粉、芝麻香油盛出食用

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