凉拌蕨菜
简单
4人份
住在同一个小区的朋友拿了一把蕨菜给我，让我知道春天的气息，住的近真好(✪▽✪)
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食材清单
其他
- 1勺辣椒油
- 1把蕨菜
- 2个红辣椒
- 3勺生抽
- 3勺醋
- 4瓣蒜
调味料
- 适量盐
- 适量糖
营养成分
热量
254.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
73.0 克
纤维
1.0 克
糖
1.0 克
钠
862.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
