韩式无骨鸡爪(酱料到位0失手)

简单 4人份

韩剧看多了……就会想来个韩式无骨鸡爪

韩式无骨鸡爪(酱料到位0失手)
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食材清单

其他
  • 3勺辣椒粉
  • 500g鸡爪
  • 适量芝麻
蔬菜
  • 1勺蒜泥
调味品
  • 1勺韩式辣酱
调味料
  • 1勺糖
  • 3勺酱油

营养成分

热量

558.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

30.0 克

碳水化合物

77.0 克

纤维

2.0 克

17.0 克

228.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

冷水下锅(可加几片生姜去腥),大约煮8分钟,捞出放冰水里。然后开始漫漫剃骨之路……

2

鸡爪先在长柄出前后都划一刀,左手抓住鸡爪前面手掌处,右手把骨头往一个方向拗,骨头和前面手掌处分开就用手指抠下后面的肉,(这根长骨是最简单的了)接下来4根手指,手指侧面各一刀(一定要侧面哦)扣、扒、砍…只要扒下来不管啥方法都行!这里大概20只鸡爪消耗时长2个小时左右(别偷懒哦,我试了2个鸡爪没剃骨,嗯,反正就是没有剃了骨的好吃🤦🏼‍♀️)

3

蒜末1勺,韩式辣酱1勺

4

糖1勺(不爱吃甜的可以适量减少)

5

鲜酱油3勺

6

辣椒粉4勺(喜欢辣的可以多加点,怕辣的可以适当减少)

7

酱料全部搅拌均匀

8

把酱料和鸡爪充分搅拌一起~⚠️放冰箱冷冻30分钟哦

9

下锅辣~加热就可以啦……

10

撒芝麻出锅辣~😋

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