素拌三丝
简单
4人份
天气渐暖，春天来了，凉拌菜出现在餐桌的频率又高了哈🤩🤩🤩这道素拌三丝，所需食材简单，做法快手，味道鲜美，色泽诱人。。。不知道吃啥，或者犯懒的时候来上一盘，下饭又减脂！
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食材清单
其他
- 1勺辣椒油
- 1勺鸡精
- 2个鸡蛋
- 2勺生抽
- 6瓣大蒜
- 半根胡萝卜
- 少许食用油
- 少许香油
- 适量白芝麻
- 适量粉丝
蔬菜
- 1小把菠菜
调味品
- 2勺香醋
调味料
- 1勺盐
营养成分
热量
444.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
26.0 克
纤维
10.0 克
糖
8.0 克
钠
886.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
