干锅萝卜干杏鲍菇

简单 4人份

原来以为干锅的菜肴做起来是很复杂的,后来看到很多博友的作品,才知道原来干锅XXX其实很简单。干锅菜是相对于火锅而得名,火锅汤汁很多,以适应涮烫各种原料,而干锅菜汤汁相对较少,一般作为菜品直接上桌食用,可根据不同的主料配以不同的辅料,起到口感互补的作用,只要你能想到的,其实什么都可以放进干锅里,翻炒至令人直流口水就大功告成。干锅菜一般以麻辣口味为主,北方冬季比较干燥,怕上火不敢经常吃麻辣口味的食物,所以咱把它稍加改良,去掉点麻辣,多一点清爽,一样超级下饭。

干锅萝卜干杏鲍菇
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食材清单

其他
  • 萝卜干
  • 干辣椒
  • 杏鲍菇
  • 生抽
  • 胡萝卜
  • 西芹
  • 青椒
肉类
  • 五花肉
蔬菜类
  • 姜片
调味料

营养成分

热量

770.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

28.0 克

碳水化合物

35.0 克

纤维

7.0 克

15.0 克

379.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

带皮五花肉切成薄片

2

杏鲍菇横切成片

3

泡发的萝卜干切成小段

4

姜、胡萝卜、青椒切片,西芹切段,想吃辣的就多放点干辣椒

5

不沾锅内倒少许油,烧至八成热时,下入切好的杏鲍菇略煎

6

煎至微黄稍软时盛出备用

7

锅中倒油,下五花肉炒至变色

8

加入姜片和干辣椒略炒

9

加入萝卜干

10

放入西芹、胡萝卜、青椒翻炒

11

最后放入煎好的杏鲍菇

12

加入盐、生抽调味后端上桌

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