冰糖浸杏羹
简单
4人份
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食材清单
其他
- 密封盒
- 杏
- 蜂蜜
调味品
- 糖桂花
调味料
- 冰糖
营养成分
热量
258.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
85.0 克
纤维
2.0 克
糖
17.0 克
钠
193.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
杏洗净、掰开去核，冰糖敲成小块备用
2
把掰好的杏，杏核的一面朝上，摆好在密封盒里
3
把冰糖所均匀的撒在杏核的位置，然后在盒里家入低于或和杏持平的水，盖好密封核放入微波炉，高火3~5分钟左右即可
4
把做好的杏打开盖子，放置自然凉后，放入冰箱里进行冷藏，想吃的时候，把杏和里面的汁水盛出即可
