青椒土豆肉片盖浇饭
简单
4人份
怀念以前上班时候的味道。
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食材清单
其他
- 1勺生抽
- 2勺料酒
- 2勺淀粉
- 50克猪肉
- 5个青椒
- 勺蚝油2
蔬菜
- 个土豆2
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
747.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
95.0 克
纤维
6.0 克
糖
10.0 克
钠
173.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
土豆切片，辣椒对半切，瘦肉切片。
2
瘦肉用淀粉，生抽，蚝油，料酒，盐，腌制20分钟，
3
锅中放油，先炒肉，再把辣椒和土豆倒进去炒，放点盐和蚝油，就可以了。
