清明团/清明果(温州)

简单 4人份

2020的年过得特别不一样 疫情期间,政府不提倡清明扫墓 自己在家学做清明团子 在心中祭祀祖先!

清明团/清明果(温州)
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食材清单

其他
  • 2根春笋
  • 5克小苏打
  • 700克粘米粉
  • 700克糯米粉
  • 一小碗虾皮
  • 料酒
  • 纯粹为了好看桂花
  • 耗油
  • 适量干香菇
  • 适量豆干
肉类
  • 400克猪肉
蔬菜类
  • 适量葱
调味料

营养成分

热量

552.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

20.0 克

碳水化合物

11.0 克

纤维

9.0 克

7.0 克

520.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

锅里放小苏打、盐,水开后放草焯水,搅拌机搅碎或者刀切碎,备用

2

所有材料切丁,加耗油,料酒,盐,糖混合炒,最后加入泡过的香菇水,小伙炖5分钟

3

把糯米粉,梗米粉,鼠曲草混合,加入热水,搅拌成絮状,合成团,放一边醒15分钟

4

可加玉米油一起和面;糯米粉和粳米粉比例可以1:1

5

45g一个小团,中间挖洞,做成一个小碗,包入馅料,封口,团成团

6

柚子叶、箬叶都可以做放团子的叶子

7

我是现场取材,家里有桑叶

8

蒸完还有桑叶的清香

9

蒸15分钟出锅,撒点桂花装饰(也可不撒)

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拍了几张成品图

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拍了几张成品图

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拍了几张成品图

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保鲜膜包好,自己吃,送朋友都好😋

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