牛小排
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10克黄油
- 少许现磨黑胡椒
调味料
- 少许玫瑰盐
营养成分
热量
655.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
43.0 克
纤维
9.0 克
糖
9.0 克
钠
172.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
这次买得牛小排很赞，级别高，雪花丰富
2
把牛小排用厨房纸吸干，撒上少许玫瑰盐和现磨黑胡椒，锅里放黄油，中火，牛小排20秒左右翻面，牛小排很嫩，不用很长时间，4-5次就差不多了。浓浓的奶香味，除了贵，没任何毛病！
