一碗牛肉面

简单 4人份

确切的说,这是番茄土豆牛腩盖面~

一碗牛肉面
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食材清单

其他
  • 2份面条
  • 1个番茄
  • 2个土豆
  • 2瓣大蒜
  • 半根红萝卜
  • 牛腩
蔬菜类
  • 1/4个洋葱
  • 2根小葱

营养成分

热量

368.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

8.0 克

碳水化合物

86.0 克

纤维

7.0 克

13.0 克

218.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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