潮汕创意炸汤圆
简单
4人份
2020年，疫情未减，元宵节即将来临，希望这道有创意的炸汤圆，能给大家带来圆圆满满的和家团聚带上美好祝愿……
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 个汤圆20
- 克油500
- 克面包糠自己把握
- 炸粉自己把握
- 鸡蛋2个
营养成分
热量
613.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
99.0 克
纤维
6.0 克
糖
13.0 克
钠
946.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
从袋子取出适当的汤圆，将锅里的水煮开，把取出来的汤圆放下去，等待汤圆浮出水面，即可捞起沥水。
2
捞起沥水，将汤圆倒进冷水中固化几分钟
3
准备好面包糠，鸡蛋液和炸粉
4
将汤圆从冷水捞出沥干，放进炸粉沾均匀，再放进鸡蛋液沾均匀，最后再放到面包糠粘上面包糠。
5
锅里倒进油，自己把控油的量，等待油温有一点温度，将沾满面包糠的汤圆放进去，小火慢慢炸，看到汤圆有一点膨胀（露出里面馅料的时候）即可捞起
6
最就做好了后一道香酥脆的炸汤圆
