喝一口会爱上的翠瓜雪梨汁
简单
4人份
这翠瓜买的不好淡而无味，但冰一下配合雪梨，打汁口感清新无比！
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食材清单
其他
- 一个梨
- 一个翠瓜
- 一勺蜂蜜
营养成分
热量
687.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
34.0 克
纤维
10.0 克
糖
7.0 克
钠
588.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
翠瓜是图中这种小小的瓜，有点像香瓜，淡而无味，记得冰一晚再用哦！梨水分多点就行。
2
翠瓜，梨分别洗净去皮切块
3
放入汉美驰多功能果汁机的随身杯，加入300毫升清水，喜欢甜的可以按口味加蜂蜜，装上搅拌刀再装到机身上
4
打一分钟左右，喜欢口感细腻的可以多打会，翠瓜雪梨汁就打好了！
5
取下随身杯盖上盖子，就可以带着去健身或踏青啦！
6
也可以倒在喜欢的容器里，分享给家人喝
7
冰过的翠瓜雪梨汁口感非常清新，喝一口会爱上它哦！
