美味卤鹌鹑蛋

简单 4人份

鹌鹑蛋美味又富含营养,而且做法超级简单,快动手做起来吧…

美味卤鹌鹑蛋
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 15粒花椒
  • 1勺生抽
  • 1勺老抽
  • 1块桂皮
  • 1罐(500毫升)啤酒
  • 2个八角
  • 2片香叶
  • 3个干辣椒
  • 500克鹌鹑蛋
调味料
  • 10克盐
  • 15克白糖

营养成分

热量

541.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

33.0 克

碳水化合物

20.0 克

纤维

8.0 克

12.0 克

935.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将鹌鹑蛋用自来水洗净,煮熟后剥去蛋皮备用。

2

锅中分别倒入啤酒,鹌鹑蛋和各种佐料,大火烧开后转小火煮半小时左右即可关火,然后可以盖上锅盖焖一段时间为了让鹌鹑蛋更好的入味儿。

3

等锅里的鹌鹑蛋彻底凉透后就可以装进适当的容器里保存了,随吃随取,超级好吃啊!!

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