温情暖冬日式寿喜锅

简单 4人份

最近想吃寿喜锅了,想想去日料店有点肉疼,于是自己在家动手做日式寿喜锅,原来一点也不难!食材统统自己买,份量实在又放心~ Ps:无菌鸡蛋真的是寿喜锅的灵魂呀~~肥牛卷裹上鸡蛋液,满口香甜,回味无穷。emmm……就是这个味!

温情暖冬日式寿喜锅
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食材清单

其他
  • 100克海带结
  • 1包(210g)乌冬面
  • 1块老豆腐
  • 1颗(250g)娃娃菜
  • 200g各种菌菇(白玉菇、金针菇、蟹味菇)
  • 2个无菌鸡蛋
  • 2瓣蒜头
  • 3小盒(10g/盒)无盐黄油
  • 4朵香菇
  • 75ml(半瓶)大字寿喜烧调味汁
肉类
  • 200克肥牛卷
蔬菜
  • 100克南瓜
蔬菜类
  • 1/4个洋葱
  • 2根葱

营养成分

热量

497.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

39.0 克

碳水化合物

66.0 克

纤维

1.0 克

6.0 克

858.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

肥牛卷一般都是冰冻的,最好提前1天拿到冰箱冷藏化冻噢,自然解冻肉质才不会老。海带结用清水冲洗两遍后浸泡1小时。蔬菜菌菇洗净切好后备用,豆腐切块,洋葱切条,葱切段,蒜头拍碎。准备好电暖锅。

2

打开暖锅加热,放1小块黄油融化,放入洋葱、蒜头、葱段,炒出香味,洋葱变金黄色。盛盘备用。

3

再放1小块黄油融化,放入豆腐块,两面煎至金黄后盛出备用。

4

再放1小块黄油,加入肥牛卷略炒至变色。然后就可以把各种食材码到锅里啦。建议把炒好的葱蒜、南瓜、菌菇、海带结放底层,更容易煮熟入味;娃娃菜易熟,可摆在最上层;若还添加其他绿叶蔬菜,可等食材差不多都煮熟后再放进去。

5

将半瓶(约75ml)寿喜烧调味汁倒入1个较大的汤碗,兑入适量温水,尝尝味道。喜欢甜口的,可再加两小勺白糖。喜欢咸口的,可再加1勺生抽。将调好的酱汁倒入锅中,加盖焖煮约10分钟。

6

把无菌鸡蛋打到吃的碗里,搅成蛋液。然后坐等各种食材都煮到软啪啪的,就可以开动啦啦啦啦~~吃到差不多了加乌冬面进去煮。两个人最后吃到撑的不行哈哈哈,晚上还拿剩下的海带豆腐煮了个汤才吃完。

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