植物油酥皮(附视频菜谱)

简单 4人份
植物油酥皮(附视频菜谱)
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食材清单

其他
  • #水油皮
  • #油酥
  • 100g面粉
  • 150g面粉
  • 15g植物油
  • 50g植物油
  • 75g左右温热水
调味料
  • 3g糖

营养成分

热量

639.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

19.0 克

碳水化合物

86.0 克

纤维

7.0 克

4.0 克

146.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

*水油皮

2

先把面粉倒入容器中

3

再倒入15g植物油

4

搅拌成沙粒状

5

再加入白糖和温热水,搅拌成絮,和成光滑面团

6

放在碗里,用保鲜膜封住,以防变干

7

*油酥

8

把面粉和油倒入容器中

9

搅拌成颗粒状

10

用手再抓均匀,让油和面粉充分混合即可

11

最后团成团儿

12

把水油皮按扁,包起油酥,捏紧口

13

擀成长方形

14

折三折

15

再擀成更大更薄的长方形

16

卷起即可

17

依次方法做的酥皮月饼

18

同上

19

酥点

20

视频菜谱更加详细哦

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