八宝鸡蛋汤

简单 4人份

从小到大最爱喝的就是这个鸡蛋汤了,想像一下如果在寒冰的冬天,下班回到家来上热乎乎的一大碗,会不会感觉很幸福呢?

八宝鸡蛋汤
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食材清单

其他
  • 10朵木耳
  • 1勺老抽
  • 1勺香油
  • 20克胡椒粉
  • 2个鸡蛋
  • 2勺醋
海鲜类
  • 1小把虾皮
蔬菜类
  • 1根香菜
  • 适量葱姜

营养成分

热量

589.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

21.0 克

碳水化合物

92.0 克

纤维

2.0 克

18.0 克

951.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备好这些食材,丸子可加可不加,虾皮是一定要的,要靠它提鲜了

2

锅内放油放葱姜,小火炒到肉变色

3

加开水煮,加开水是为了让汤变白

4

调好生粉,地瓜粉最好

5

倒好生粉放木耳,胡椒粉

6

鸡蛋打散,均匀的倒到锅内,然后用很筷子搅拌一下,这样找出来的蛋花比较漂亮不会结块,打好鸡蛋放老抽,这里因为家里没老抽所以我放了生抽,颜色很浅了,放老抽更香些

7

出锅加醋放虾皮,香油,洒上香菜。虾皮一定出锅前放就好,不要煮太久,不然没有鲜味了

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