艾板
简单
4人份
来自春天的美味
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食材清单
其他
- 克水适量
坚果
- 花生，芝麻
调味料
- 50克白砂糖
谷物
- 克糯米粉500
营养成分
热量
482.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
93.0 克
纤维
6.0 克
糖
20.0 克
钠
270.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把艾叶洗干净
2
用料理机或者绞肉机打成艾叶汁
3
加糯米粉，白糖揉成面团
4
喜欢吃甜里面可以酿花生碎芝麻白糖
5
上锅蒸20分钟
6
凉一会，开吃
