锡纸烤猪心烤箱版
简单
4人份
撸串简直是天下奇妙的美味哈哈，尤其在东北，撸串必点小菜就是锡纸猪心，尤其喜欢吃他那种哏哏啾啾有嚼劲的感觉 每天在工作室制作头饰，发货实在是很累，烤一个猪心当小零食很不错哦
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食材清单
其他
- 1只猪心
- 1片陳皮
- 2片香叶
- 三只干辣椒
- 两瓣大蒜
- 几滴芝麻油
- 适量色拉油
海鲜
- 少许海鲜酱油
蔬菜类
- 两片姜
- 少许葱
营养成分
热量
221.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
14.0 克
纤维
4.0 克
糖
8.0 克
钠
674.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
选好猪心，超市或者菜市场都可以买到
2
回来洗干净，切开平放，割些纹路，方便进入滋味
3
准备好所需辅料，浸泡一小时左右，出来时候味道很淡，要沾干料(超市可以买到，就是烧烤沾料)，要的就是淡淡的滋味，不喜欢重味的话，烤好可以直接吃
4
腌好后，调料扔掉，把猪心放入锡纸里
5
220度，上下火，烤1个小时，软硬程度可以根据自己喜欢调整时间
6
铛铛铛……出炉了，凉一会，手撕猪心，完美呈现，简直和烧烤店一个味道
