《自制黑芝麻糊》

简单 4人份

自己做环保健康,操作也简单,算上磨粉,整个过程也就10分钟左右。黑芝麻是平常炒好当调料用的。

《自制黑芝麻糊》
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 2勺炒香的黑芝麻
  • 一小勺糯米粉
  • 一碗水

营养成分

热量

788.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

39.0 克

碳水化合物

52.0 克

纤维

5.0 克

11.0 克

893.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

2勺炒香的黑芝麻磨粉待用。

2

冷水放砂锅里,加一勺糯米粉搅拌均匀。

3

开中小火,用勺子不停搅拌,直到糯米糊变得粘稠,关火。

4

加入磨好的黑芝麻粉,搅匀就可以了。爱吃甜的加点白糖,我没加糖,黑芝麻的原香味儿加上糯米粉的糯香顺滑,也非常可口。

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