杏仁粉生酮饼干,核桃酥

简单 4人份

普通桃酥改的生酮可食用,很酥脆!自己超喜欢的口感,记录下。

杏仁粉生酮饼干,核桃酥
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食材清单

其他
  • 100克杏仁粉
  • 1个鸡蛋
  • 2克小苏打
  • 30克核桃仁
  • 3克泡打粉
  • 45克黄油/椰子油
  • 适量代糖
  • 适量黑芝麻

营养成分

热量

292.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

25.0 克

碳水化合物

80.0 克

纤维

4.0 克

1.0 克

482.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

核桃仁160度烤箱10分钟,更香,烤出后敲碎

2

杏仁粉泡打粉小苏打,混合

3

半个鸡蛋+代糖+油,充分搅打,倒入粉类混合,翻拌至无干粉。

4

分成若干个小面团,揉成圆球,按扁,刷蛋液,撒点黑芝麻,烤箱180度,20分钟。

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