冰糖桂花荷叶醪糟豆腐羹
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1块嫩豆腐
- 1盒醪糟
- 2袋藕粉
- 适量枸杞
- 适量桂花
- 适量荷叶
调味料
- 适量冰糖
营养成分
热量
750.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
78.0 克
纤维
5.0 克
糖
8.0 克
钠
295.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备食材。
2
荷叶用纱布包好，煮10分钟左右，加上干桂花，水烧开。
3
豆腐切丁。
4
加入枸杞，豆腐和醪糟。
5
再次烧开，加入凉水沏开的藕粉，搅拌一下，再次烧开即可。
