咖喱猪扒饭
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个土豆
- 1个青椒
- 1个鸡蛋
- 1根红萝卜
- 2块猪排
- 8块咖喱块
- 一面转3下盐
- 一面转3下黑胡椒
- 适量淀粉
- 适量芝士
- 适量面包糠
蔬菜类
- 1/4个洋葱
营养成分
热量
429.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
70.0 克
纤维
3.0 克
糖
13.0 克
钠
694.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
