咖喱面包超人

简单 4人份

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咖喱面包超人
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食材清单

其他
  • 130克牛奶
  • 15克奶粉
  • 1个蛋白
  • 1个蛋黄
  • 200克高筋粉
  • 25克黄油
  • 3克玫瑰盐
  • 3克酵母
  • 50克低筋粉
  • 60克咖喱鸡肉
  • 各30克黑白巧克力
  • 咖喱面团
  • 夹心
  • 少许蕃茄酱
  • 表面
调味料
  • 50克红糖

营养成分

热量

217.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

12.0 克

碳水化合物

39.0 克

纤维

2.0 克

7.0 克

744.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

牛奶、红糖煮开晾至36度,除黄油外混合所有面团原料成为一枚光滑柔软的面团,密封静置15分钟,加入软化的黄油,揉出光面。密封发酵至原来的两倍大。

步骤 1
2

食指蘸面粉戳洞不回缩。平均分成6份、分别滚圆松弛15分钟。

步骤 2
3

取一枚擀长,放入鸡肉碎

步骤 3
4

向下折

步骤 4
5

左边折

步骤 5
6

右边折

步骤 6
7

向上折

步骤 7
8

封口捏紧,朝下

步骤 8
9

依次做好6个

步骤 9
10

发酵至明显变胖,刷蛋黄液

步骤 10
11

175度、中层、上下火、18分钟。至表面鼓起、金黄。

步骤 11
12

晾凉后,用融化的巧克力装饰,蕃茄酱画腮红和鼻子。

步骤 12
13

吃不完的密封冷藏,吃之前不沾平底锅小火烤3-5分钟,底部焦脆~

步骤 13
14

《面包超人》中的角色

步骤 14

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