西红柿老干妈方便面
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个西红柿
- 1个鸡蛋
- 1勺老干妈
- 1包方便面
- 1根火腿肠
营养成分
热量
285.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
49.0 克
纤维
7.0 克
糖
3.0 克
钠
270.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好食材备用
2
西红柿切丁
3
放入水中多煮一会把西红柿汤煮出来
4
煮汤得同时，另起锅煎一个蛋备用，喜欢单面可以煎单面的
5
西红柿汤煮的差不多放一勺老干妈
6
接着放蔬菜包
7
料包
8
酱包
9
最后放面饼煮一会
10
出锅，放上鸡蛋火腿肠。
