培根塔塔
简单
4人份
口感厚点的鸡蛋羹，无意在曲阜青旅吃到后。回来做做看的
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食材清单
其他
- 1只番茄
- 1只青椒
- 1小块黄油
- 1小碗牛奶
- 2个鸡蛋
- 半包培根
营养成分
热量
404.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
90.0 克
纤维
10.0 克
糖
8.0 克
钠
651.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
微波炉中火把黄油溶了
2
番茄青椒切块，培根切条
3
鸡蛋黄油牛奶，打匀
4
撒上菜，入烤箱，记得预热，上下火180°c，5-6分钟
5
差不多，成型了，取出来撒胡椒，接着烤一会
