凉拌秋葵

简单 4人份

秋葵的营养价值很高,这几年是餐桌上的宠儿。

凉拌秋葵
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食材清单

其他
  • 1勺生抽
  • 1勺蚝油
  • 1勺醋
  • 2瓣蒜
  • 一把秋葵
  • 适量食用油
调味料
  • 适量白砂糖

营养成分

热量

569.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

40.0 克

碳水化合物

55.0 克

纤维

4.0 克

6.0 克

582.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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