蟹柳火腿炒蛋
简单
4人份
简单的配饭神器，只要一盘就可以吃完一大碗白米饭🍚
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1根火腿肠
- 2个鸡蛋
- 三个蟹柳
- 适量味精
- 适量油
- 适量黑胡椒
蔬菜类
- 1根葱
调味料
- 1勺糖
- 2勺酱油
- 适量盐
营养成分
热量
174.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
87.0 克
纤维
7.0 克
糖
20.0 克
钠
107.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡蛋倒入碗里打散，火腿肠切小片，蟹柳撕成条状，葱花切碎加到碗里搅拌均匀
2
碗里加入适量的酱油、盐、糖、味精、黑胡椒以及一点温水，搅拌均匀！
3
锅烧热，倒入适量的油，再将碗里的蟹柳鸡蛋火腿倒入锅内翻炒，熟了就可以起锅装盘了！
