自制五宝养生茶
简单
4人份
功效:黄芪补气养肝,提高免疫力和降血压。党参适合体质虚弱,气血不足,面色菱黄等人,具有补中益气,健脾益肺之功效。当归活血化瘀、补血,提高机体免疫力。枸杞滋阴养肝,明目,大枣也就有很强的滋补作用。 适合人群:上班族,气血不好,手脚冰凉,皮肤暗淡,体质较虚之人,亚健康人群可以使用。#下午茶#
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 2g红枣干
- 2克党参
- 2克当归
- 2克黄芪
- 3g枸杞
调味料
- 一块冰糖
营养成分
热量
466.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
63.0 克
纤维
1.0 克
糖
13.0 克
钠
191.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
小包装，撕开直接开水冲泡
