金桔果脯
简单
4人份
一款可以预防感冒的健康小零食
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食材清单
其他
- 2斤冰糖
- 5斤金桔
- 没过金桔水
调味料
- 5克盐
营养成分
热量
674.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
74.0 克
纤维
5.0 克
糖
2.0 克
钠
529.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
水里加点盐把金桔洗干净
2
在金桔头尾切个十字花刀
3
金桔加水加冰糖开始煮
4
把金桔煮透了，关火浸泡一夜
5
捞出来用烤箱烤的稍微有点干就可以，温度自己调节，糖分多注意别烤糊了。
6
我觉得别烤的太干比较好吃
7
可以在表面撒些糖粉
8
瓶子可以用开水烫过放烤箱里烘干
9
煮金桔的水可以收起来，平时兑水喝，也可以做成百香果金桔水，很美味的！关键还能预防感冒，美容养颜哦😄
