生酮香草布丁
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 150克奶油
- 15克代糖
- 3个蛋黄
- 半根香草荚
营养成分
热量
683.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
29.0 克
纤维
4.0 克
糖
15.0 克
钠
674.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
香草荚用刀切开，刮出里面的香草籽
2
蛋黄放盆里少许打散
3
将奶油，糖，刮出的香草籽和香草荚一起放入小锅内，小火煮沸
4
一边用蛋抽搅拌蛋黄一边慢速将煮沸的牛奶缓缓倒入蛋黄中（搅拌不能停）
5
布丁液过筛，香草荚就可以不要了
6
布丁液分装到布丁烤碗中
7
烤箱90度，40到50分钟
