鲜美彩色小馄饨

简单 4人份

肉馅参考了厨友“中华小厨猪悠悠”的:http://www.xiachufang.com/recipe/104173253/ 因为不喜欢放太多酱油,所以稍改动减少了酱油的用量,味道挺鲜的😊

鲜美彩色小馄饨
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食材清单

其他
  • 100克清水
  • 200克面粉
  • 主要馅料:
  • 适量海米 小葱 紫菜 榨菜碎
  • 馄饨汤料:
  • 馄饨皮:
肉类
  • 500克猪肉
调味料
  • 2克盐

营养成分

热量

786.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

37.0 克

碳水化合物

96.0 克

纤维

3.0 克

9.0 克

127.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

混沌皮所有材料混合揉面后,密封醒面半小时以上,然后分割成大小相等的四份,揉成不同颜色的彩色面团,再醒面半小时左右。

2

所有颜色面团,分割成小面团再搓成如图长条,规律排列在一起。尽量紧凑一些。

3

擀开,成片状,尽量薄一些,馄饨才能皮薄馅足。

4

分割成一个个梯形的馄饨皮。

5

馅料放在梯形馄饨皮短边一头

6

如图卷起,注意最后留边。两边捏紧。

7

如图,两边捏在一起。

8

一个彩色小馄饨就做好了

9

全部做好,放在一边。

10

锅内放水烧开,下馄饨煮熟关火。碗里放海米、小葱叶、紫菜、榨菜丝切碎,适量盐,少许香油(芝麻油)备用

11

准备好汤料的碗里放入半碗煮馄饨的水,放入煮熟的小馄饨。OK,开吃。肉馅鲜香,汤水鲜美。

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