很下饭盐菜回锅肉
简单
4人份
不喜欢加豆瓣酱的回锅肉也是一道非常下饭的菜肴、😋好吃
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食材清单
其他
- 150克盐菜
- 150克青蒜（蒜苗）
- 50毫升菜籽油
- 5克姜片
- 5克蒜片
肉类
- 300克五花肉
调味料
- 3克白糖
营养成分
热量
177.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
45.0 克
纤维
7.0 克
糖
20.0 克
钠
788.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好配料
2
锅中放菜籽油
3
油烧热后下肉片翻炒炒成灯盏窝状
4
下姜、蒜片炒香
5
在下盐菜炒香
6
最后放入蒜苗段炒熟、调入白糖出锅即成
