栗子小米粥
简单
4人份
最近早餐天天熬小米粥，松子小米粥、莲子小米粥，昨天又买了锥栗熬栗子小米粥，粉粉糯糯的栗子融合在暖暖稠稠的粥里，太好吃... 本人买栗子心得：锥栗比板栗好，小栗子比大栗子糯，北栗子比南栗子甜...
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食材清单
其他
- 10颗锥栗（不认识的请搜百度图片）
- 50克大米
- 50克小米
营养成分
热量
190.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
78.0 克
纤维
7.0 克
糖
13.0 克
钠
473.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
