小羽私厨之芝麻韧豆腐
简单
4人份
琢磨美食久了，发现其实中西合璧才是正确的打开姿势呀。今天的奶酪韧豆腐，让千页豆腐跟西式奶酪来了个电。奶酪切成小片和火腿片一起塞进千叶豆腐里，沾上淀粉蛋液煎到金黄。煎过的千页豆腐外壳脆韧有嚼头，内心又有绵软浓郁奶酪香，口感真有些意外之喜~
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食材清单
其他
- 2个鸡蛋
- 2块千页豆腐
- 2片奶酪
- 3片火腿片
- 50克玉米淀粉
- 50克面包糠
调味料
- 2克盐
营养成分
热量
766.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
36.0 克
纤维
7.0 克
糖
9.0 克
钠
850.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
我们先把韧韧的千页豆腐切成小块，用清水泡10分钟，体积会泡大一点。
2
没有千叶豆腐，可以用结实的老豆腐
3
用小刀在豆腐的一侧划个口子，不要划穿，这样就做成了一个小口袋。
4
把火腿片和奶酪片都切成小片，然后一片火腿、一片奶酪，再一片火腿一片奶酪，叠起来，塞到豆腐里。
5
准备好淀粉、面包糠，再把鸡蛋液加2克盐打散。
6
把鼓鼓的豆腐包蘸一下淀粉，再蘸一下鸡蛋液，然后再裹上面包糠。
7
接着直接上锅煎，用中火煎到两面金黄就成功啦~~~
8
趁热挤点番茄酱，开吃吧！
9
外表挺括俊朗，内心鲜香柔软，嘿嘿，好男人应该跟这道美食一样才对啊~~~
