椒盐排条(油炸版)

简单 4人份

儿子最爱的一道菜,我菜谱中还有一个版本是烤箱版!

椒盐排条(油炸版)
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食材清单

其他
  • 2个鸡蛋
  • 2克椒盐
  • 2勺料酒
  • 2勺淀粉
  • 30克面粉
  • 350克大排或里脊肉
  • 随意葱段或蒜段
蔬菜
  • 少许洋葱丝
  • 少许胡萝卜丝
蔬菜类
  • 2片姜
调味料
  • 3克盐

营养成分

热量

298.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

11.0 克

碳水化合物

13.0 克

纤维

10.0 克

12.0 克

573.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

大排切1厘米宽左右即可

2

大排切好后,打入两个鸡蛋,放少许盐,生抽,料酒,搅拌均匀,腌制一会,准备干面粉少许

3

油锅烧热,倒入油,慢慢放入裹了面粉的排条

4

炸至两面金黄

5

继续炸,注意火候

6

盛出备用

7

准备好如图配料

8

再起一油锅,下配菜炒香

9

倒入排条,继续翻炒,加入椒盐,随后盛出,香喷喷啊。

10

香喷喷的椒盐排条出锅了!

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