冰粉
简单
4人份
暑假陪儿子回了趟老家，炎热的天气来一碗冰粉，绝对爽爆！宁波没有卖的，自己就地取材做起来！😜
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食材清单
其他
- 在宁波，用的当地的材料做的木莲冻
- 山楂碎
- 根据自己的口味红糖
- 熬红糖水用水
- 瓜子仁
- 红枣碎
- 花生碎
- 葡萄干
营养成分
热量
594.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
77.0 克
纤维
1.0 克
糖
19.0 克
钠
967.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
