奶油炖菜
简单
4人份
最近天气很冷，特别想吃热乎乎的东西。一口下去，感觉一身的冷气就没有了。只剩下暖和的胃。
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食材清单
其他
- 1个土豆
- 1根胡萝卜
- 2只鸡腿
- 几朵西兰花
蔬菜类
- 三分之一个洋葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
438.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
88.0 克
纤维
9.0 克
糖
14.0 克
钠
622.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
