蒸面包
简单
4人份
防疫期间，能不吃烤的，咱就不吃了，清蒸更健康。之前有看了几个菜谱，也尝试了，决定自己写个改良版的。我家的娃娃们是都很爱吃，如果觉得干了，吃前先入锅蒸两分钟。
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食材清单
其他
- 15克玉米油
- 2个（单个在50g以上）鸡蛋
- 2克（盐能增强面筋的强度）盐
- 300克（中筋高筋均可）面粉
- 3克酵母
- 50克（根据面团的软硬程度适当增减）牛奶
- 60克（可根据自己口味增减）糖
- 适量蛋黄液
- 适量黑芝麻
营养成分
热量
108.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
82.0 克
纤维
6.0 克
糖
19.0 克
钠
693.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
