炒花蛤
简单
4人份
葱姜蒜 洋葱 干辣椒 青椒（一半） 加多油 加花蛤 加糖 生抽 蚝油 盐 加青椒
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食材清单
其他
- 个干辣椒
- 克食用油
- 勺料酒
- 勺生抽
- 勺蚝油
- 斤花蛤
- 瓣蒜
蔬菜类
- 片姜
调味料
- 克盐
- 克糖
营养成分
热量
510.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
26.0 克
纤维
6.0 克
糖
11.0 克
钠
562.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
