香菇滑鸡

简单 4人份

每次吃煲仔饭必点香菇滑鸡,最喜欢用他的汤汁拌饭,鲜美无比。

香菇滑鸡
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食材清单

其他
  • 1勺料酒
  • 1勺淀粉
  • 1勺生抽
  • 1勺耗油
  • 1勺食用油
  • 2瓣蒜
  • 3-5滴老抽
  • 3只鸡腿
  • 5-8朵香菇
  • 少量青红椒
蔬菜类
  • 1片姜
调味料
  • 少许盐
  • 少许糖

营养成分

热量

215.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

32.0 克

碳水化合物

83.0 克

纤维

9.0 克

14.0 克

577.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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