香菇滑鸡
简单
4人份
每次吃煲仔饭必点香菇滑鸡，最喜欢用他的汤汁拌饭，鲜美无比。
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食材清单
其他
- 1勺料酒
- 1勺淀粉
- 1勺生抽
- 1勺耗油
- 1勺食用油
- 2瓣蒜
- 3-5滴老抽
- 3只鸡腿
- 5-8朵香菇
- 少量青红椒
蔬菜类
- 1片姜
调味料
- 少许盐
- 少许糖
营养成分
热量
215.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
83.0 克
纤维
9.0 克
糖
14.0 克
钠
577.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
