红烧排骨 1.排骨洗干净,准备葱段,姜片,将洗干净的排骨放在放有冷水的锅里煮第一遍,待血末出来后,将排骨取出。 2.将排骨重新放到干净的冷水里料,加入葱段,姜片,料酒,炖汤。 3.取出炖了半小时的排骨

简单 4人份
红烧排骨
1.排骨洗干净,准备葱段,姜片,将洗干净的排骨放在放有冷水的锅里煮第一遍,待血末出来后,将排骨取出。
2.将排骨重新放到干净的冷水里料,加入葱段,姜片,料酒,炖汤。
3.取出炖了半小时的排骨
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食材清单

其他
  • 1个八角
  • 500g排骨
  • 两个土豆
  • 少许蒜
  • 少许香叶
蔬菜类
  • 1根葱
  • 少许姜

营养成分

热量

334.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

31.0 克

碳水化合物

41.0 克

纤维

5.0 克

7.0 克

269.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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