夏日冻饮——西柚蜜茶

简单 4人份

一天一款夏日饮品。夏天就靠冻饮续航了🍹🍹有人煮饭没按键,还是煮成米饭,做成寿司就是你明天的早午餐了😘

夏日冻饮——西柚蜜茶
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食材清单

其他
  • 1包四季春茶
  • 半个西柚
  • 适量水
  • 适量蜂蜜

营养成分

热量

696.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

13.0 克

碳水化合物

62.0 克

纤维

9.0 克

20.0 克

518.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

1/4个西柚榨汁(取20-30ml西柚汁),剩下的西柚切片备用。

2

四季春茶泡好后冲入壶中(水和浓度按自己的喜好调配哦,尽量淡点淡淡的茶味就好喝了)。稍凉后倒入西柚汁和蜂蜜。凉后放冷藏。

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