橙子🍊猕猴桃🥝酸奶昔
简单
4人份
水果可以随意搭配
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食材清单
其他
- 180克酸奶
- 1个橙子
- 1个猕猴桃
营养成分
热量
270.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
88.0 克
纤维
9.0 克
糖
18.0 克
钠
341.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
橙子猕猴桃洗净切丁；将酸奶和猕猴桃橙子丁一起放入榨汁机中，一分钟后酸酸甜甜的奶昔做好了
2
简单美味
