夏日炎炎,绿豆最解暑,这是新的尝试,非常好喝还简单
767.0 卡
28.0 克
23.0 克
55.0 克
10.0 克
14.0 克
179.0 毫克
C,A
Zinc,Iron
暂无适宜与禁忌信息
绿豆,大米,糯米放入电饭煲,多加水。开始熬粥
自制菠萝丁果酱,将菠萝切丁放入干净无油无水密封罐中,放入蜂蜜没过菠萝丁,冰箱冷藏备用。这个可以做花茶,抹面包片,放在冰激淋中,非常百搭
粥熟了之后放入冰箱冷藏,冷却后拿出,加入一勺菠萝酱。放入白糖。可以开动啦
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